Schrijf in voor de 100ste Vierdaagse

WEB 2016 0128 2

De komende Wandel 4-Daagse van Nijmegen (19 -22 juli 2016) is een hele bijzondere.
Het is de 100ste keer dat de Vierdaagse wordt georganiseerd.
Naast de 30, 40 en 50 km-route is er speciaal voor deze editie een vierde afstand in ere hersteld: voor wie het aandurft, mag zich dit jaar ook inschrijven voor de 55 km-route.
Ook anders dan bij de voorgaande Vierdaagses is de limiet aan inschrijvingen. Vanwege de grote belangstelling is de limiet van 46.000 inschrijvingen eenmalig verhoogd naar 50.000.

Om extreme druk op systemen en capaciteit het hoofd te bieden, heeft Stichting De 4Daagse de inschrijving voor de 100ste Vierdaagse weer opgedeeld in 2 termijnen.
Eerste inschrijfperiode: van 1 februari (08:00 uur) tot en met 26 februari (24:00 uur) is de inschrijving alleen open voor degenen die volgens het limiteringsprotocol (**) verzekerd zijn van deelname aan de 100ste Vierdaagse.
De 2e inschrijfperiode Van 29 februari (08:00 uur) tot en met 1 april (24:00 uur) is inschrijving mogelijk voor iedereen.
Het inschrijfgeld is vastgesteld op €59,-. Inschrijven kan via Mijn 4daagse.

(**) LimiteringsprotocolWeb 2016 0128 1
De eerste periode van inschrijving is vanaf maandag 1 februari 2016 (08.00 uur) tot en met vrijdag 26 februari (24.00 uur). Tot de inschrijving in de eerste periode is toegelaten, degene:
• – die in de jaren 2010 tot en met 2015 in overeenstemming met de reglementen tenminste vier Vierdaagsen met succes heeft volbracht;
• – die is geboren in een van de kalenderjaren 1999 of 2000 en die in de jaren 2010 tot en met 2015 in overeenstemming met de reglementen tenminste drie Vierdaagsen met succes heeft volbracht;
• – die is geboren in een van de kalenderjaren 2001, 2002, 2003 of 2004.
Een eerdere deelname als (meewandelend) begeleider geldt niet als een succesvolle volbrenging zoals in dit artikel wordt bedoeld.

Loopafstanden 2016
In de onderstaande tabel zijn (onder voorbehoud) de loopafstanden van de Vierdaagse 2016 per dag weergegeven.

……….30 km    40 km    40 km *      50 km     55 km
Dag 1    32,4        39,6        44,0           52,0        55,2
Dag 2   33,0         39,3        37,7           48,3        56,4
Dag 3   30,4        39,2        40,5           51,0         54,4
Dag 4   30,0        42,4        46,0           50,2         56,1
Totaal  125,8     160,5      168,2         201,5       222,1

Regeling afstand en beloningen

Naar Startpagina

 

 

De 1e stappen naar de 100ste Nijmeegse Wandel 4-Daagse

Maandag 25 januari 2016. De tuinthermometer wijst 10° Celcius aan. De zon schijnt . Een schitterende dag, de natuur schittert van blijdschap… de afgelopen weken was het minder vrolijk geweest…
Een mooie gelegenheid voor ons om de eerste trainingsstappen te maken naar de 100ste wandel 4-Daagse.

Binnen een straal van 3 km van ons huis in Capelle Schollevaar bevinden zich schitterende wandelgebieden. In de ZuidOostelijke richting: het Stadspark Schollebos, Hitland aan de grens van Capelle met Nieuwerkerk aan den IJssel en de historische IJsseldijk.
NoordWestelijke: het mooie Lage Bergse Bos, Oud Verlaat, Zevenhuizerplas, de rivier De Rotte, de Rottemeren en de Zuid Europees uitziende boulevard van Nesselande.
Niet te vergeten aan de Westelijke grens van Capelle het beroemde Kralingse Bos.

We kiezen om richting rivier de Rotte te wandelen. De Rotte is een veenrivier die bij Moerkapelle (bij de molen “De Oorsprong”) begint en stroomt via de Rottemeren, langs Bleiswijk en Bergschenhoek tot aan Stadsdriehoek van Rotterdam waar de Rotte overgaat in het Stokviswater.
Om daar te komen wandelen we eerst door onze mooie Capelle Schollevaar en de A20 onderdoor naar Ommoord. Als je in Ommoord loopt sta je niet bij stil dat deze 51 jaar ‘oude’ Rotterdamse wijk op de Ommoordse Polder was gebouwd.

Voetgangersbrug over de Rotte

Voetgangersbrug over de Rotte

We volgen de fiets-/ wandelpaden, die ons naar de Rotte brengen.
We komen uit bij de voetgangersbrug, over de Rotte, die Ommoord met Bergschenhoek verbindt.
Voor ons, aan de Bergschenhoekse oever van de Rotte, verrijst de Bergschenhoekse Skiberg.
Ski & Skate Centrum organiseert hier heel veel aktiviteiten. Echter als we voorbij komen ziet het er verlaten uit. Ook op de Rotte is er weinig bedrijvigheden. (Moet je in de zomer komen).

De zon doet haar uiterste best om ons te verwarmen en dat is haar goed gelukt. Ik moet zelfs mijn ‘dunne’ windjack uittrekken.. De wind daarentegen probeert zo nu en dan de zon tegen te werken door haar koude adem over de Rotte te blazen… Een geweldig mooi wandelweer.
Aan de Ommoordse kant van de Rotte vervolgen we onze wandeling naar Oud Verlaat.
Oud Verlaat is een buurtschap in de gemeente Zuidplas. De buurtschap ligt ten noordoosten van Rotterdam tussen de rivier de Rotte en de Zevenhuizerplas.

Inmiddels zijn we al bijna 2 uren onderweg en de behoefte aan cafeïne stijgt.
“In het restaurant ‘De Strandgaper’ kunnen we even uitrusten en koffie scoren” denken we “helaas .. we hebben pech. De Strandgaper is dicht”
Voor de afwisseling lopen we over een ‘stukje’ strand van Zevenhuizerplas voordat we weer de wandelpaden op gaan om naar Nesselande te gaan.
Aan het eind van het strand achter een dikke begroeiing, is het voor naaktrecreatie toegestaan. Dat staat op een bord geschreven.
Echter alleen van 1 april tot 1 oktober. (Bescherming tegen verkoudheid ?)

Nesselande in de zomer

Nesselande in de zomer

De Zevenhuizerplas is ontstaan uit zandwinning, een waar paradijs voor watersporters.
Je hebt hier drukke strand en in de rustige gedeelten zijn veel watervogels vooral aan de noordoever.
Hier vind je een moerasbos, je kan ook twee van de vier natuureilandjes bezoeken.
De Rotte zorgt ervoor dat de plas in verbinding staat met de Rottemeren.
De Zevenhuizerplas leent zich uitstekend om te zwemmen, maar je kunt er ook leuk fietsen, skaten of wandelen.

Populair bij de zonaanbidders is het Nesselandse strand.
Door de aanleg van een groot strand met boulevard tussen de plas en het winkelcentrum wordt de ligging maximaal benut.
Het winkelcentrum is elke zondag open van 12.00 tot 17.00 uur
Er is ruimte ingericht voor recreatieve voorzieningen en het houden van evenementen.
Als je in de zomer hier rondwandelt, lijkt het als of je in een Mediterranean badplaatsje bent.

Na een koffie- /theestop in Bakkerij Klootwijk in Nesselande vervolgen we onze 1e wandeltraining door Ommoord-Zevenkamp naar Capelle Schollevaar.

Foto’s © Ahiolo

Hier klikken om foto’s te bekijken

Naar Startpagina